月本みほの

评分:
0.0 很差

小说分类:唐宋元明 市井生活 2024

签约作者:冥小雪 

剧情介绍

秋天不少男性罹患此病,表现为尿频、尿急、尿痛、排尿不畅,尿时或大便时可出现白色分泌物,并有腰酸、会阴-Bu酸胀不适,以致出现血尿、尿潴留等一系列症状。因难以彻底治癒,使不少人长期受此折磨、痛苦不堪。秋天男子要养成良好的个人卫生习惯,讲求良好的生活方式。另外,定期热水坐浴、补充维生素、加强体育锻炼,也可增强免疫功能。要缓解秋乏,尽快让体内阴阳恢复平衡,要做到几点:一要保证充足睡眠夏天闷热,人容易着急上火,情绪波动,并且因为天热而睡眠不足、精神不振。秋天一到,天气变凉,应该改掉夏季晚睡的习惯,争取晚上10点前入睡,防止白天犯困;同时,适当午睡也利于化解困顿情绪。在这里要特别提醒老年朋友,随着年龄的增加,老年人的气血阴阳俱亏,会出现昼不精、夜不瞑的少寐现象。凌晨0-4点,人体内各器官的功能都降至最低;中午12-13点,是人体交感神经最疲劳的阶段。有统计表明,老年人睡子午觉可降低心脑血管病的发病率。因此,睡午觉具有防病保健的意义,符合养生道理。二是饮食清淡为佳饮食要清淡,营养要合理

猜你喜欢

加载中...

Copyright © 2015-2020 All Rights Reserved