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小说分类：唐宋元明 女尊小说 2024

签约作者：菠萝十块 

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剧情介绍

心所欲。不要弄伤自己你应事先了解何时可以和不可以参加练习。如果你患有晚期糖尿病、呼吸障碍或肝硬化等疾病，它们会对组织器官的血液迴圈、供氧和复原有一定的影响，这时你应先向泌尿科医师谘询能否进行练习。以下是练习中可能产生的症状：水疱：因用力过大、练习时间过长引起，所以不要过度练习。红肿：因拉伸过度引起，这时应马上停止练习，直到症状完全消失为止。神经炎：因长期频繁地使用超重的重量而引起（应该是针对悬挂重物练习的），它会使阴-Jing内的神经扭曲肿大。如果这种情况继续发生的话，阴-Jing就会萎缩，并造成阴-Jing无法勃起。死皮：因组织受损引起。它位于外部，可明显感觉到。它是包裹阴-Jing的部分坏死组织。过于用力就可能造成这种症状。有时伴有红肿发生。请注意，我们下面将要谈到的练习都是有益健康的、纯自然的增大阴-Jing的方法。只要在练习时多加注意就可以了。我们推荐的练习计画是一周练习5天，但当你感到任何疼痛或不适时，请马上停

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